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Questo libro è dedicato all'approfondimento delle tecniche di sviluppo delle facoltà di autoguarigione, delle doti di introspezione e delle potenzialità personali. Propone un percorso guidato in dodici fasi, attraverso le quali occorre passare, rimuovendo ostacoli e condizionamenti, per avvicinarsi alla meta della scoperta di sé, e a quell'equilibrio che è anche un potente strumento di autoguarigione.